Odam oziq-ovqatsiz haftalar, suvsiz bir necha kun, kislorodsiz esa bir necha daqiqa yashay oladi.
Oldini olish mumkin bo'lmagan qarish, oldini olish mumkin bo'lmagan gipoksiya
(Yoshi oshgani sayin odam organizmi asta-sekin qariydi va shu bilan birga inson organizmi gipoksiyaga uchraydi. Bu oʻzaro taʼsir jarayonidir).- Gipoksiya tashqi gipoksiya va ichki gipoksiyaga bo'linadi.
- Shahar aholisining 78% hipoksik, ayniqsa, maxsus guruhlar. Ular orasida eng ko'zga ko'ringanlari keksalardir.
- Xitoy geriatrik klinik tadqiqotlar statistikasiga ko'ra: ko'plab o'rta va keksa odamlar bir vaqtning o'zida bir nechta kasalliklardan aziyat chekishadi. Keksalarning 85 foizi bir vaqtning o'zida 3-9 ta, 12 tagacha kasallikdan aziyat chekadi.
- Mutaxassislarning tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, keksa yoshdagi kasalliklarning 80 foizi gipoksiya bilan bog'liq.
Hujayra gipoksiyasi ko'plab kasalliklarning asosiy sababidir
(Kislorodsiz barcha organlar ishdan chiqadi)Miya gipoksiyasi: Miya bir necha soniya kislorod yetishmasa, bosh og'rig'i, bezovtalik, uyquchanlik va miya shishi paydo bo'ladi;Agar miya 4 daqiqadan ko'proq kislorod yetishmasa, miya hujayralarining qaytarilmas nekrozi, ongning buzilishi, konvulsiyalar, koma. , va o'lim sodir bo'ladi.
Yurak gipoksiyasi: Yengil gipoksiya miokard qisqarishini kuchaytirishi, yurak urish tezligini tezlashtirishi, yurak chiqishini oshirishi va qon bosimini oshirishi yoki kamaytirishi mumkin; Jiddiy gipoksiya qon bosimi va yurak urish tezligini pasayishiga olib keladi, bu esa miyokard nekroziga, yurak etishmovchiligiga, yurak ritmining buzilishiga, shokga olib kelishi mumkin. , va hatto yurak tutilishi.
O'pka gipoksiyasi: Yengil gipoksiya paytida nafas olish harakatlari kuchayadi va nafas tezlashadi va chuqurlashadi;Og'ir gipoksiya nafas olish markazini inhibe qilishi mumkin, bu esa nafas qisilishi, nafas olish aritmi, siyanoz, tomoq shishishi, o'pka shishi, arterial siqilish, o'pka arteriyasining rezistentligi va arterial gipertenziyaga olib keladi.
Jigar gipoksiyasi: jigar funktsiyasining buzilishi, jigar shishishi va boshqalar.
Retinal gipoksiya: vertigo, ko'rishning pasayishi.
Buyrak gipoksiyasi: buyrak disfunktsiyasi, oliguriya va anuriya paydo bo'lishi mumkin, bu osonlikcha siydik tizimi infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin.
Qondagi gipoksiya: bosh aylanishi, yurak urishi, tez yurak urishi, yuqori qon bosimi, yurak ishemik kasalligi, tromboz, miokard infarkti, stenokardiya va boshqalarga moyillik Shu bilan birga, organizmning immun funktsiyasi pasayadi va uning kasalliklarga chidamliligi zaiflashadi.
O'rta va keksa odamlarning sog'lig'ining beshta asosiy qotillari
- Yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar
- Nafas olish kasalliklari
- Saraton
- Qandli diabet
- Uyqusizlik
Ushbu kasalliklarning eng asosiy sababi - gipoksiya
(Gipoksiya o'limning asosiy sababi bo'lib, o'rta va keksa odamlar uchun o'limning aybdoridir)Gipoksiya belgilari
Yengil gipoksiya: tushkun kayfiyat, ko'krak qafasidagi qichishish, bosh og'rig'i, kepekning kuchayishi, diqqatni jamlay olmaslik, esnash, uyquchanlik, cho'kkan holatdan tezda turish, ko'zlarning qorayishi va bosh aylanishi.
O'rtacha gipoksiya: bel og'rig'i, ozgina mashqdan keyin ham nafas qisilishi, to'satdan ko'rishning yo'qolishi, ishtahaning yo'qolishi, og'izdan yomon hid, yuqori kislotalilik, tartibsiz ichak harakati yoki qabziyat, uyqusizlik, surunkali charchoq, quruq teri, diqqatni jamlashda qiyinchilik, reaktsiyalar Sekinlik, xiralik, yuqori qon bosimi , qon shakar va qon lipidlari va zaiflashgan qarshilik.
Yengil va og'ir gipoksiya: tez-tez yurak urishi, yurakdagi noqulaylik, bosh aylanishi, xotirani yo'qotish, aqliy charchoq, zaiflik, quloqlarda shovqin, bosh aylanishi, erta turishdan keyin bel og'rig'i, astmaning kuchayishi, angina pektorisi, aritmiya, arterioskleroz va yurak tomirlari kasalligining kuchayishi.
Jiddiy gipoksiya: tushunarsiz shok, koma, miyokard infarkti, asfiksiya.
(Mutaxassislar tantanali ravishda eslatib o'tadilar: agar 3 dan ortiq belgilar mavjud bo'lsa, bu tananing sub-sog'lom holatda ekanligini, sog'lig'i anormal ekanligini, kasal yoki kuchli gipoksiyaga uchraganligini va kislorod qo'shimchasi yoki kislorod terapiyasiga muhtojligini ko'rsatadi.)Kislorod qo'shimchalari davri keladi
Kislorod qo'shimchasi ishi: kislorodli terapiya, kislorodli sog'liqni saqlash
(Maxsus guruhlar uchun kasalliklarning oldini olish va yaxshilash: umumiy aholi uchun sog'liqni saqlash, immunitetni yaxshilash va aqliy sifatni yaxshilash.)- Asabiy charchoqni ketkazing, tana va ongni bo'shashtiring, kuchli energiyani saqlang va ish samaradorligini oshiring.
- Miyani kislorod bilan ta'minlashni yaxshilash, miya asab tizimining faoliyatini tartibga solish, xotira va fikrlash qobiliyatini yaxshilash va o'rganish samaradorligini oshirish.
- Bu gipoksiyadan kelib chiqqan o'pka gipertenziyasini engillashtirishi, qon viskozitesini kamaytirishi, yurakdagi yukni kamaytirishi va o'pka yurak kasalligining paydo bo'lishi va rivojlanishini kechiktirishi mumkin.
- Bronxospazmni bartaraf etish, nafas qisilishini kamaytirish va ventilyatsiya disfunktsiyasini yaxshilash.
- Surunkali obstruktiv o'pka kasalligini yaxshilash va hayotni uzaytirish.
- Tananing qarshiligini yaxshilang, kasalliklarni yo'q qiling va oldini oling va sub-salomatlik holatini yaxshilang.
- Muayyan darajada u qarishni kechiktirishi, metabolizmni kuchaytirishi, go'zallik va go'zallikka hissa qo'shishi mumkin.
- Ifloslanish va og'ir muhit tufayli tanaga etkazilgan zararni kamaytiring.
Barcha kasalliklar uchun kislorodli terapiya
Kislorod qo'shimchasi va yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar
Altsgeymer kasalligi, miya infarkti, miya ishemiyasi, ateroskleroz, yurak tomirlari kasalligi, yurak etishmovchiligi (yurak etishmovchiligi) va miokard infarkti, insult.
Kislorod qo'shimchasi va nafas olish kasalliklari
Pnevmoniya, amfizem, sil, surunkali traxeit, bronxit, astma, o'pka saratoni.
Kislorod qo'shimchasi va diabet
-Kislorod qo'shimchasi qondagi kislorod miqdorini, kuchli aerob metabolizmni oshiradi, glyukoza iste'molini oshiradi va natijada qon shakarini kamaytirishi mumkin.
-Kislorod bilan to'ldirish organizmdagi aerob metabolizmni oshiradi va oshqozon osti bezi orollari funktsiyasini tiklashga yordam beradigan adenozin trifosfat ishlab chiqarishni oshiradi.
—Tananing turli qismlariga yetib boruvchi kislorod miqdori ortadi, to‘qimalarning gipoksiyasi tuzatiladi, gipoksiyadan kelib chiqadigan qator asoratlar yengillashadi.
Kislorod qo'shimchasi, uyqusizlik va bosh aylanishi
Tibbiyot hamjamiyati, odatda, uyqusizlik, bosh aylanishi va boshqa alomatlarning 70% dan ortig'i miya yarim ishemiyasi va gipoksiyadan kelib chiqadi, deb hisoblaydi.Kislorodli inhalatsiya miya ishemiyasi oqibatida miya nerv hujayralarida gipoksiya alomatlarini tezda yaxshilashi, og'riqni samarali ravishda engillashtirishi va sonini kamaytirishi mumkin. hujumlardan himoya qiladi, metabolizmni rag'batlantiradi va uyquni samarali yaxshilaydi.
Kislorod va saraton
Saraton hujayralari anaerob hujayralardir. Agar hujayralarda kislorod etarli bo'lsa, saraton hujayralari omon qolmaydi.
Qanday qilib kislorodni to'ldirish kerak
| Kislorod bilan to'ldirish usuli | Afzallik | Kamchilik |
| Tez-tez derazalarni oching va tez-tez ventilyatsiya qiling | Toza ichki havoni targ'ib qiladi va havodagi mikroorganizmlarni suyultiradi va yo'q qiladi. | Shamollatish uchun oynalarni ochgandan so'ng, inson tanasi nafas olayotgan havodagi kislorod kontsentratsiyasi ko'paymadi va hali ham 21% ni tashkil etdi, bu esa kislorodni to'ldirishga qodir emas edi. |
| "Kislorodli" ovqatlarni iste'mol qiling | 1.Sog'lom va toksik bo'lmagan2."Kislorodni to'ldirish" inson tanasi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalarni ham to'ldirishi mumkin. | "Kislorodli" oziq-ovqatlarning inson organizmiga ta'siri cheklangan va sekin bo'lib, u gipoksik bo'lganida, ayniqsa organizmda kuchli gipoksiya bo'lganida, organizmning kislorodga bo'lgan ehtiyojini qondirishdan uzoqdir. |
| Aerobika bilan shug'ullaning | 1.Jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash, yurak va o'pkalarni mashq qilish va yurak-qon tomir tizimining ishlashini osonlashtirish2.To'g'ri mashq qilish hayotni uzaytiradi | 1.U sekin ta'sir qiladi va faqat keksalar va kasal bemorlar uchun kislorod qo'shimchasi uchun yordamchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin.2.Ba'zi guruhlarga taalluqli emas: zaif va kasal odamlar cheklangan aerob mashqlarini bajarishlari mumkin. |
| Kislorod uchun shifoxonaga boring | 1.Xavfsizlik (tibbiy kislorod ishlab chiqarish tizimining kislorod ishlab chiqarish xavfsizligi) 2.Yuqori kislorod konsentratsiyasi va tozaligi (kasalxona kislorodining tozaligi ≥99,5%) | 1.Foydalanish uchun noqulay (har safar kislorod olish uchun kasalxonaga borishingiz kerak)2.Moliyaviy sarmoya katta (har safar kasalxonaga kislorod bilan nafas olish uchun borganingizda, siz pul sarflashingiz kerak) |
| Uydagi kislorod kontsentratoridan foydalaning | 1.Yuqori kislorod konsentratsiyasi va etarli kislorod qo'shimchasi (kislorod konsentratsiyasi ≥90%) 2.Kislorod ishlab chiqarish xavfsizligi (fizikaviy texnologiya kislorod ishlab chiqarish, kislorod ishlab chiqarish xavfsizligi) 3. Foydalanish oson (yoqilganda foydalanishga tayyor, o'chirilganda to'xtatiladi) 4.Keyinroq iqtisodiy investitsiyalar kichik (bitta investitsiya, umrbod foyda) | Birinchi yordam uchun mos emas |
Kislorod konsentratorini ilmiy jihatdan qanday tanlash mumkin
Kislorod konsentratorining vazifasi va mos guruhlar
- Homilador ayollar uchun kislorod inhalatsiyasi: homilaning kelajakdagi sog'lig'i va muammosiz tug'ilishi uchun poydevor qo'yadi.
- Talabalar uchun kislorod inhalatsiyasi: charchoq, charchash, bosh og'rig'i va aqliy mehnatdan kelib chiqadigan boshqa noqulayliklarni bartaraf qiladi.
- Keksalar uchun kislorod inhalatsiyasi: fiziologik gipoksiyani avtonom tiklash, turli xil keksalik belgilarining oldini olish va bartaraf etish.
- Ruhiy xodimlar uchun kislorod inhalatsiyasi: asabiy taranglikni bartaraf qiladi, miya hayotiyligini tezda tiklaydi va miya faoliyatini yaxshilaydi.
- Ayollar go'zalligi kislorod bilan nafas olish: teriga ob-havo o'zgarishi natijasida etkazilgan zararni engillashtiring va terining qarishini kechiktiring
- Bemorlar kislorodni nafas oladi: uy kislorod generatoridan kislorod anginani engillashtiradi va miyokard infarktining oldini oladi; to'satdan o'lim va boshqa koroner yurak kasalliklarini oldini oladi; amfizem, o'pka yurak kasalligi, surunkali bronxit va boshqa nafas olish kasalliklarini samarali davolashi mumkin; qandli diabetga yordamchi terapevtik ta'sir ko'rsatadi; chekuvchilar uchun sog'liqni saqlash rolini o'ynashi mumkin; u sog'lom odamlar uchun sog'liqni saqlash rolini o'ynashi mumkin.
- Kislorod terapiyasiga muhtoj bo'lgan boshqa guruhlar: zaif immunitetga ega zaif va kasal odamlar, issiqlik urishi, gaz bilan zaharlanish, dorilar bilan zaharlanish va boshqalar.
Yuborilgan vaqt: 2024 yil 13-dekabr